肠道“润滑剂”已公布，香蕉不在其中，若你常吃，为肠道健康加分

人是天然界第一流的动物，身体的组织非常复杂，身体的各个器官都稀奇的主要，而肠道又被称为第二大脑。

因为肠道内的神经系统能够自力完成领受信息以及传递感知的过程，并且还会做出回响，使人们可以发生感知觉。

所以肠道的健康稀奇的主要，只有肠道系统健康了，大脑系统才会健康，那若何判断肠道是否健康呢？今天我们就来认识一下。